Cassandra Troncale membre du jury de l’École de Somatothérapies et de Sophrologie Appliquées

L’École de Somatothérapies et de Sophrologie Appliquées est l’un des centres de formation en sophrologie les plus réputés, mais surtout l’un des pionniers de la sophrologie, puisque implanté sur le territoire depuis presque 35 ans déjà. * Basé à Saint-Avertin, dans l’Indre-et-Loire (37), et dirigé par William Bonnet, le centre Lire la suite…

Ma vision du coaching d’aujourd’hui

    Quelles sont pour vous les principales qualités essentielles au métier de coach ? Le coach doit être doté de qualités que l’on pourrait classifier en quatre catégories : technique (qui s’apparentent aux compétences), relationnelle, psychologiques, cognitives. Selon le référentiel de compétences du coach individuel mis en place par la Société Lire la suite…

La pause pour plus d’efficacité

    La pause… Le meilleur moyen de renforcer votre efficacité, votre créativité, votre bien-être personnel et professionnel.   Quel rapport avez-vous à la pause ? – Une perte de temps ? – Une recharge des batteries ? – Un moment de décélération ? – Un moment ludique et dynamique Lire la suite…